כשמשהו בפנים
מבקש להשתנות

שרית העבירה אותי תהליך של טיפול באכילה רגשית במסגרת סטאג׳. נפגשנו כ-10 מפגשים אחת לשבוע במשך כ-3 חודשים. חייבת לציין שלמרות התקופה הקצרה באופן יחסי אני בהחלט מרגישה שעברתי דרך משמעותית עם תובנות חדשות וידע משנה חיים. הגעתי לשרית עם פלונטר, עם המוטו ׳מותר לי אני לא בדיאטה׳ וההצדקה הזאת נתנה לי אישור סמוי לאכילה רגשית. שרית הצליחה ברגישות ובחוכמה לעזור לי לפרק את הפלונטר הזה. מצאתי אצלה מינון מדויק בין קשיחות, חמלה ורגישות לצד כל הידע הרב והתובנות שהצליחו מידי שבוע לדייק אותי ולעזור לי לשים את עצמי על הפסים. שרית לא כופה עליך תזונה ׳מלמעלה׳ אלא זורמת ברגישות רבה עם מה שאת מביאה, לומדת אותך, זורמת עם החשקים שלך ועדיין מנסה לעזור לך לעשות סדר בבלגן. בעיני זאת אומנות להצליח להעמיד מישהו במקום, לשים לו גבולות, לאפס אותו, ולעשות זאת ברגישות כזאת שהוא לא ירצה לברוח... בנוסף למקצוענות היא לבבית מאוד, אמיתית, כנה, ישירה וחכמה. ממליצה מאוד.

לפני כחודשיים הגעתי לטיפול אצל שרית היקרה. פגשתי מטפלת אינטליגנטית, קשובה וסופר מחויבת. היא הגיעה לכל מפגש מוכנה ונתנה 100% מעצמה. יצאתי כל שבוע עם המון חומר לחשוב עליו וליישם. ממליצה בחום לכל מטופל פוטנציאלי, כלומר לכולנו

שרית יקרה, במהלך המפגשים איתך למדתי להתבונן אחרת על אכילה רגשית ועל הקשר שלי עם אוכל. עזרת לי להבין את הפירמידה של רעב ושובע, לשים לב לזמנים נכונים לאכילה, ולחזור לפשטות – לאכול כשאני רעבה באמת. שלחת לי פודקאסטים מעניינים, מתכונים קלילים, וכלים פרקטיים מתוך הניסיון האישי שלך – וכל אלה הפכו את הדרך למעשירה ויישומית הרבה יותר. אני מודה לך על הליווי הרגיש והמקצועי, מודה על הידע והכלים שיישארו איתי גם הלאה, וממליצה בחום לכל מי שמתמודד עם אכילה רגשית לפנות אלייך. את מטפלת מדהימה.

שרית יקרה, רציתי להודות לך מכל הלב על הליווי המקצועי, הרגיש והמדויק. להגיע אלייך היה מאוד משמעותי עבורי. הגישה והידע שלך, הכלים שנתת לי, התובנות, ובעיקר העבודה המשותפת שלנו – עזרו לי לראות דברים אחרת. תודה על הסבלנות, ההכלה, והאכפתיות. ממליצה בחום לכל מי שמחפש ליווי רגשי וממוקד.